DSアディポ

DSアディポの飲み方、効果をスグに実感できるコツ

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DSアディポの飲み方

サプリの種類により飲み方が変わることを知っていますか?

一般的にサプリは栄養補助のための健康食品であります。

つまり食事によって取れる栄養を必要なものをバランスよくとれるように配合したものがサプリというわけです。

しかし、そのサプリの目的によって少々飲み方にコツというのもあります。
例えば、ビタミンやミネラル類は食事した後がよかったり、ダイエット系で食事制限に効果のあるものであれば食事前にとるなどの傾向はあります。

ここでDSアディポの場合はどうすれば効率良く利用できるのかを紹介します。

 

毎日の晩酌を控えよう

毎日の晩酌

DSアディポの効果をさらに実感するのであれば、お酒を控えたほうがいいですよね。

生活習慣病の主な原因の一つとしてストレス解消するためだからって毎日晩酌というのはやめたほうがいいでしょう。

一応、焼酎とウイスキーは蒸留酒で比較的体にもよいとされていますが、何事もやりすぎは禁物なので大丈夫だからといって飲みすぎないで下さい。

適度にということが大切なので、禁酒までとはいかなくとも週末だけ晩酌、もしくは家飲みはやめて外だけという自分なりのルールを作ることもいいかもしれません。

 

ヤクルトの蕃爽麗茶も一緒におすすめ

DSアディポをバッチリ実感するのであればサポートとして、ヤクルトの蕃爽麗茶も一緒に飲み始めるのも一つの手です。

私は、Amazonで一番安いものを見つけてまとめ買いをしています。

蕃爽麗茶はグアバ茶で「血糖値を下げる、メタボの予防」というDSアディポと似たような効果があるのでおすすめです。

蕃爽麗茶は飲んでみるとクセのある味なのでが、飲み続けるとハマります。

ヤクルトという大手の商品なので安心はできますので、お酒や普段のお茶代わりに飲んでみるといいかもしれません。

 

せっかくだから禁煙にもチャレンジ

DSアディポに禁煙

たばこも生活習慣病に大きな影響を与えています。

一度ニコチン中毒になるとドラッグ以上にやめられない代物とも言われていますよね。

タバコはニコチンだけでなく有害な成分の宝庫なので、できるかぎりやめたほうがいいでしょう。

でも、どうしてもやめられない時は電子タバコなどの選択肢もあり私もそうしています。

おすすめとしてはプルームテックという電子たばこが有害物質も割と少なくニオイもあまりありません。

プルームテックは女性向けのフレーバーでフルーツ味などもあり、おいしくニコチンを取れるので流行っています。

おいしすぎてたくさん吸いすぎるのでコストが掛かりすぎる傾向にあります。

吸い方のコツは、中心にあるシルバー部の空気穴を指で半分くらい塞ぐと、吸い心地がよく長持ちします。

どうしてもって時は、少しのプルームテックで我慢するというのもありですよね。

 

販売者が考えるDSアディポの効果的な飲み方

DSアディポの飲み方

DSアディポは1日7粒飲み、1箱で1か月続けられるサプリ。

前まで1袋6粒でしたが7粒に増量です。多ければいいってものではないですが、多いにこしたことはありません。

DSアディポの大きさ

DSアディポの大きさも納豆に比べてもそこまで大きくありません。

7粒を同時に一緒に口の中に入れてお水と一緒に飲み込めます。

ここで、どうやったらDSアディポの効果を実感できる飲み方ができるのかをDSアディポの販売会社に問い合わせたところ、

『できるだけ毎日継続して続けて欲しいとのこと』と1点だけでした。

確かにいろいろなルールなどはありませんが、ダイエット系ということで食事前にとらなければいけないということではありません。

ビタミンやミネラル系サプリと同じように、素直に食事とともに毎日キチンと飲み続けていくというのがDSアディポの効果を一番実感できるコツのようです。

長く続けていけるように、自分の生活リズムに合った飲み方を工夫していきたいものですね。

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